Плаќање при достава · Бесплатна достава од 1.800 ден.

Свој човек · дел 3 од 9

Без глума

Тврдиот, кутриот и мудриот: трите улоги што ги играме кога зборуваме за она што нè мачи. Третиот дел од серијата „Свој човек“: како изгледа разговор без маска.

Кога маж ќе седне да зборува за нешто што го мачи, често не зборува тој. Зборува улогата што ја игра.

Една улога е тврдиот. Сè раскажува со смешка, како ништо да не му значи. „Ма ништо, ќе помине.“ „Ме заболе, брат.“ Дури и кога му се распаѓа животот, раскажува како да зборува за туѓ проблем, за никој да не помисли дека го погодило.

Друга улога е кутриот. Сè раскажува така што другиот мора да го сожали. Ги преувеличува работите, ги изоставува деловите каде што и тој згрешил, и чека другиот да каже „леле, а ти не заслужуваш вака“.

Трета улога е мудриот. Не кажува што го боли, туку држи предавање. Сè му е јасно, на сè има одговор, и проблемот секогаш го раскажува како лекција што веќе ја научил, иако внатре уште гори.

Сите три улоги имаат иста цел: да контролираш како ќе те види другиот. И сите три имаат ист резултат: никогаш не кажуваш што навистина се случува.

Зошто глумиме

Глумиме затоа што сме научиле дека секој збор може да се употреби против нас. Ако кажеш дека плачеш, ќе те исмеат. Ако кажеш дека си лут, ќе речат дека претеруваш. Ако кажеш дека си горд на нешто, ќе речат дека се фалиш. Ако се покажеш силен, ќе речат дека глумиш тврд.

И така се штитиш. Но оклопот што те штити од нивниот суд те држи и затворен со твоите проблеми.

Како изгледа разговор без глума

Разговор без глума не значи да бидеш драматичен, ниту да ги исфрлиш сите чувства одеднаш. Значи едноставно да ги кажеш работите онакви какви што се:

Тоа е сè. Не треба да звучиш паметно, не треба да звучиш силно, не треба да звучиш тажно. Треба да звучиш како ти.

Кога не мора да внимаваш на секој збор

Најголемото олеснување е кога ќе најдеш човек пред кој не мора да ги мериш зборовите. Пред кого можеш да кажеш „горд сум на себе“ и тој нема да помисли дека се фалиш. Пред кого можеш да кажеш „не ми е добро“ и тој нема да помисли дека си слаб. Пред кого можеш да кажеш „бев глупав“ и тој нема тоа да ти го враќа после.

Таквите луѓе постојат. Ретки се, но постојат. За тоа како да ги препознаеш и како ти да бидеш таков човек зборуваме подоцна во серијата. А пред тоа, во следниот дел, за маската што мажите ја носат најчесто, а ретко ја забележуваат: лутината.

Вежба за оваа недела

Следниот пат кога ќе раскажуваш нешто што те мачи, фати се која улога ја играш: тврдиот, кутриот или мудриот. Не мора ништо да менуваш веднаш. Само забележи. Кога ќе ја препознаеш улогата неколку пати, ќе ти биде сè полесно да ја оставиш настрана.

Own your masculinity значи да немаш потреба од маска. Ниту од онаа што те прави поголем, ниту од онаа што те прави помал.

Не пропуштај ниту еден дел

Секој нов дел, директно кај тебе

Целиот текст на е-пошта или линк по SMS, на денот кога излегува. Ништо друго.

Одјава со еден клик во секоја е-пошта или со „СТОП“ по SMS. Приватност